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満月と飛行機
いつも何かに 誰かに守られている毎日に感謝

満月の夜のナイス・フライト
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by coffsheaven | 2008-05-18 21:33 | 2008年
Life goes on
久し振りの雨

そして・・・・・ あっという間でした。
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はかないね~~
だから美しいのですね。

来週の占いを見たら、
『貴方というメロディーにハーモニーをのせてくれているような
そんな雰囲気の時期だと思います。』


奇麗な言葉に心が弾みます。
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by coffsheaven | 2008-05-17 18:11 | 自然
Depart on Voyage
散歩の途中で見えたクルーザー
Jettyから出航したばかり
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Jettyでは漁師さんが、大漁で帰ってきてました。
鯛、タイ、たいです!
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隣にはもう1艘の豪華クルーザーが停泊、給油中
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家に帰ると、上のクルーザーは北へと航海を始めました。
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by coffsheaven | 2008-05-14 16:51 | 自然
Vegan Lunch
とってもチャーミングでエレガント

彼女のホスピタリティーは最高!
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日曜マーケットの後で久しぶりに外でのランチ

いただいたのは
レンズ豆パテのバーガー
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by coffsheaven | 2008-05-11 15:32 | 輝く女性たち
日の出
5月8日    快晴
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by coffsheaven | 2008-05-08 06:37 | 自然
コリアンダー入りパンプキンスープ
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【材料】
玉ねぎ
カボチャ
トマト
セロリ
ブロッコリー
コリアンダー
チリ
ニンニク
生姜

【調味料】

味噌
梅干し
醤油
野菜のスープストック(これはお好みで)

この材料で水は1カップ足らずしか加えていません。
お野菜を蒸し煮するとことで野菜からの水分がたっぷり出ます。

面倒でも漉して作るスープのお味はとても柔らかく優しいです。

【コリアンダーの有効成分と効用】
葉には、ビタミンCやカロチンが豊富に含まれており、胃液の分泌を促進して消化不良の改善や食欲の増進に働きかけます。

また、腸内にガスが溜まらないように働きかけます。

イライラや不眠の改善に効果があるといわれています。
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by coffsheaven | 2008-05-07 19:22 | 食に関すること
06 may 2008
woolgooga beach

ずっとこのままで・・・・(私の散歩中、このお二人はずっとこの場所にいらっしゃいました。)
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下の切り株から新しい命が産まれた。
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Happy Birthday to you~~♪
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by coffsheaven | 2008-05-06 16:27 | 誕生日